Puur leven, 1 van mijn zelfbepaalde levensdoelen. Ècht een tof doel om zo na te streven! Enkele jaren geleden deze voor mijzelf bedacht en om de zoveel tijd kom ik iets tegen waarbij ik mijzelf een drietal dezelfde vragen stel met een verschillende klemtoon (vetgedrukt) erin:
Lees verder
“Hé Jeroen, jij lust toch ook wel eens een lekker trippeltje? Ik heb net een nieuwe batch gebrouwen. Wil je eens proeven?”
Met die vraag van een collega begon mijn volgende nieuwe ding om te leren! Ik had geen flauw idee hoe dat moest. Dus ik zei “Ja dat ga ik doen”
Wat heb ik gedaan?
Ik heb zelf bier gebrouwen! Eerst een trippel, daarna een Strong Blond.
En dan is het eindelijk zover! Nieuwe dingen leren. Een stembureau kende ik alleen als stemmer. Wat er allemaal moet gebeuren om daar als stemmer je burgerrecht uit te kunnen voeren, dat wist ik nog niet. Dus ik zei “Ja dat ga ik doen”
Wat heb ik gedaan?
Ik werd voorzitter van een stembureau in Den Haag (stembureau Stadboerderij Molenweide)
Bedenk eens hoe lekker jij je zou voelen als jij, bij alle nieuwe of onverwachte dingen die je gebeuren in je leven, zonder probleem over jouw onzekerheid of angst heen stapt en dat jouw eerste gedacht is “O leuk, even kijken of dit iets voor mij is”. Dat jij er gewoon aan gewend bent om nieuwe dingen te doen, te ontdekken en te leren en dat jij het leuk gaat vinden om nieuwe dingen te ontdekken!
Lees verder
Wie kent het niet…de kunst om in beweging te komen. Zelfs al heb je vurige verlangens, daar naartoe bewegen en inzetten is echt stap twee. Ook zelf ken ik het goed. Sinds een tijdje heb ik mijn eigen coachpraktijk. Waar ik vurig op hoopte, dat het werk aan kwam waaien, bleek toch net niet het geval te zijn… Hartstikke logisch natuurlijk, maar de wens blijkt ook hier de vader van de gedachte. Tijd om actie te ondernemen en de boer op te gaan, met name in het veld van organisaties. Dit wetende wil nog niet zeggen dat ik dat zo maar even doe. Nog één “Netflix-je”. Ook uitrusten is belangrijk, na een dag hard werken in mijn bijverdienste baantje in de horeca. Zelfs schoonmaken wordt ineens aantrekkelijk. Maar daarna begin ik echt, heus, echt heus! …in volle conversatie met mezelf… Lees verder
Ik heb net als (vermoed ik) vele mannen vroeger van mijn vader geleerd om een goeie fik te bouwen. In de open haard, vuurkorf of eigenlijk waar dan ook. In 1 keer een groot blok aansteken lukt meestal niet. Je zult eerst moeten beginnen met wat kleine takjes en stukjes hout. Die steek je dan aan. Helaas heb je hier wel wat geduld voor nodig. Maar als het dan eenmaal goed aan is en je er een goed blok hout oplegt, dan wordt het vuur alleen maar groter! Doe je dat te vroeg of te laat… dan kan je helaas opnieuw beginnen.
Als dat vuurtje nog klein is, maak je het zonder veel moeite weer uit. Als dat blok goed in de fik staat… dan heb je echt een flinke emmer water nodig en is het nog niet uit. Lees verder
Jaren geleden heb ik met een aantal vrienden een geweldige tocht gemaakt. We hebben met z’n 12-en de hoogste berg van Afrika, de Kilimanjaro, beklommen. 10 hebben de top bereikt, 2 (waaronder ikzelf) helaas niet. 10 jaar later hebben we hetzelfde gedaan de hoogste berg van het Verenigd Koninkrijk, de Ben Nevis. Die bergen wil ik niet met jou beklimmen (maar mag wel). Bij het fysiek een berg beklimmen komen veel mensen zichzelf tegen.
Ongeveer anderhalf jaar geleden wandelde ik door Den Haag, ik weet niet zo goed meer waarheen. Wat voor dag het was weet ik ook niet meer. Wat ik wel weet is dat is tijdens die wandeling mijn grote wens hardop heb uitgesproken. Dat ik nu op mijn bank zit en dat mijn leven een enorme wending aan het nemen is had ik toen niet durven dromen. Lees verder
Elk jaar kijk ik wel een keer een of meerdere Harry Potter films. Gisteravond heb ik ‘The prisoner of Azkaban’ voor de zoveelste keer gezien. Eigenlijk vind ik dit een van de mooiste van de hele serie. Hierin wordt de kijker voorgesteld aan een bijzonder grote tegenstelling. Deze tegenstelling krijgt vorm door het naarste beest in de hele film: de Dementor. Lees verder
Een paar weken geleden ‘kreeg’ ik redelijk onverwacht een nieuwe werkplek. En zoals altijd bij gekke en onverwachte veranderingen werd het er alleen maar beter op. Ik had sowieso het meest geavanceerde bureau van iedereen! Deze is zo in hoogte verstelbaar dat je erachter kan staan te werken. “Als de mens was gemaakt om te zitten hadden we geen enkelgewrichten gehad” was de gedachte die ik er in eerste instantie bij had. Dus ik besloot wat te doen. Stoel aan de kant, tafel omhoog en verder met mijn werk. Lees verder
Tsja… liefde…
In ons normale leven zijn we continu mee bezig (ik in ieder geval wel) met liefde. We zijn lief tegen onze levenspartner (man of vrouw), onze kinderen, onze vrienden, onze familie, buren en weet ik nog wie nog meer. Al die mensen geven we constant een beetje liefde. We lachen met ze, zijn benieuwd naar wat ze doen, geven ze knuffels, kusjes, aandacht en onze tijd. En dat… vinden we heel normaal.
Denk niet aan een roze olifant! In een bocht waar maar 1 boom staat rijd iemand die uit de bocht vliegt juist wel tegen die boom aan. Deze trucjes heeft denk ik iedereen wel eens gehoord… De basis ervan is dat waar je naar kijkt (of waar je aandacht naartoe gaat), dat gaat zeker gebeuren. Ook al is het niet echt iets goeds. Dit heeft allemaal te maken met je eigen focus. waar je naar kijkt, daar ga je heen, terwijl je centrale zenuwstelsel geen ontkenning vasthoud. ‘Niet denken’ is gelijk aan ‘denken’. Dus stel nou dat je dat mechanisme in je voordeel gaat gebruiken. Zou je dan succesvol en gelukkig kunnen worden? Lees verder
De afgelopen dagen heb ik een aantal bijzondere netwerkgesprekken gehad. Tijdens deze gesprekken vertelde ik telkens wat ik op het moment aan het doen ben en vooral ook hoe en waarom ik dat doe. Ik deel met wie maar wil luisteren, wie ik ben en hoe ik leef. De reacties die daarop volgden die hebben mij behoorlijk verwonderd. Lees verder
Ik heb mij voorgenomen vaker lekker te gaan wandelen. Niet meer even een stukje snel met de auto, maar gewoon een kilometer lopen. Ik moet zeggen dat mij dat bijzonder goed bevalt. Het liefst loop ik natuurlijk heerlijk door de duinen. Vroeger deed ik dat onder de noemer ‘hardlopen’. Nu doe ik eigenlijk hetzelfde, maar dan met minder snelheid, uitputting en zweet. Tijdens deze wandelingen ben ik van alles met mijzelf aan het bespreken en vooral ook heerlijk aan het genieten van alles. De mensen, de natuur, de uitzichten het en de cadans waarmee mijn voeten de grond raken. Lees verder
Net als vrijwel bijna iedereen in Nederland ben ik deze zomer heerlijk op vakantie geweest en heb ik die tijd gebruikt om gewoon weer eens lekker een boek te lezen. Het boek dat ik ben gaan lezen was mij aangeraden door een van mijn NLP trainers en wat ik in dat boek las bleek voor mij een opsomming van dingen die ik eigenlijk al lang wist, maar die ik ook voor mezelf niet goed concreet kon maken. Het boek gaat over passie en dan passie gekoppeld aan je dagelijkse bezigheden. Ik ga niet nu een boekbespreking houden, wel wil ik met je delen wat ìk vervolgens zelf heb gedaan en misschien inspireer ik je wel. Lees verder
Al flink wat jaren ben ik bezig met veranderen. Zelf ben ik continu aan het veranderen en ook de mensen om mij heen veranderen continu. Nog nooit had ik opgezocht wat ‘veranderen’ nu eigenlijk betekent, zoals het in het woordenboek staat.
Tot vanmorgen!
“ervoor zorgen dat het niet hetzelfde blijft” en “het proces van anders worden” zijn de betekenissen die de internetwoordenboeken mij geven.
Enkele dagen geleden heb ik een heel prettig en zeer interessant gesprek mogen hebben. Dit gesprek was eigenlijk toevallig ontstaan, doordat ik een white paper op linkedin interessant had gevonden. Dit gesprek heeft mij aan het denken gezet en heeft mij de bewustwording gegeven dat ik in een hele fijne ‘spiraal’ zit. Lees verder